Haarpflege im Winter – Ratgeber für Haarfanatikerinnen

Hallo!

Der Winter nähert sich mit großen Schritten und überrascht uns sicherlich auch in diesem Jahr. Aber wir, Haarfanatikerinnen, sind auf die Winterzeit gut vorbereitet. Schneetreiben, frostige Luft und niedrige Temperatur? Das macht nichts! Wenn ihr ebenfalls für eure Haare auf beste Art und Weise sorgen wollt, lest meinen kurzen Ratgeber. Ich lade euch herzlich ein!

Haar- und Kopfhautpflege im Winter

Die Winterzeit beeinflusst die Kopfhaut leider negativ. Kalte Luft und niedrige Temperatur verlangsamen die Arbeit von Talgdrüsen, die den Haaren eine schützende Schicht sichern. Folgen? Die Haare sind der Wirkung von schädlichen Umweltfaktoren ausgesetzt, was bewirkt, dass sie an Feuchtigkeit verlieren und trocken werden. Die Haare werden schwächer, sind für mechanische Schäden anfällig und beginnen auszufallen. Manche Medikamente, z.B. Antibiotika, können die Haarsträhnen zusätzlich schwächen.

Winterpflege – fettige und elektrisierte Haare

Die Haare fetten im Winter schneller nach, denn die Talgdrüsen produzieren mehr Talg und die Kopfhaut ist überhitzt. Solche Haare müssen je nach Bedarf gewaschen werden – sogar täglich. Verwendet dazu Shampoos für fettige Haare und greift von Zeit zu Zeit nach einem stark reinigenden Shampoo. Probiert auch leichte Haarspülungen und Haarmasken aus. Die Hauptursache für elektrisierte Haare sind künstliche Stoffe (Schal, Mütze). Dieser Wirkung sind vor allem geschädigte und trockene Haare ausgesetzt. Wenn ihr den Zustand eurer Haare verbessern wollt, sollt ihr:

• einmal pro Woche eine Maske verwenden, die die Haarwurzeln nährt, die Schuppenschicht der Haare schließt, Feuchtigkeit spendet und die Haarstruktur glättet;
• die Pflegeprodukte mit antistatischen Substanzen verwenden;
• Schals und Mützen aus natürlichen Stoffen tragen;
• auf die Haare ein natürliches Öl auftragen, um elektrisierte Haarsträhnen zu glätten;
• Bürsten mit natürlichen Borsten, Holzkämme und einen Ionen-Haartrockner benutzen;

Winterpflege – platte, glanzlose und schuppige Haare

Die Haare sind platt, denn wir tragen Mützen. Um diesen Effekt zu vermeiden, sollt ihr die Produkte für voluminöses Haar verwenden und die Haare lediglich kalt föhnen. Haltet während des Föhnens den Kopf nach unten. Vergesst nicht, dass die Haare genau geföhnt werden müssen, denn feuchte Strähnen werden schnell platt. Die Mützen tragen auch zu Schuppen bei. Die Kopfhaut ist überhitzt und die Bakterien, die für Schuppen verantwortlich sind, vermehren sich schneller. Wenn ihr ebenfalls Probleme mit Schuppen habt, verwendet zur Haarwäsche Shampoos mit Zink und Teer – solche Produkte regulieren nämlich die Arbeit von Talgdrüsen. Ihr sollt auch auf die Haarfärbung und die Kosmetikprodukte zum Haarstyling, die die Haut reizen und Schuppen hervorrufen, verzichten. Hilfreich sind auch feuchtigkeitsspendende Präparate mit einer leichten Formel.

Prinzipien der Haarpflege im Winter

1. Mütze

Obwohl sie die Frisur zerstört, schützt sie die Kopfhaut und die Haare vor Reizungen und Schwächung. Diese Mützen, die aus künstlichen Stoffen hergestellt wurden, können leider die Akne entlang der Haarlinie hervorrufen. Sie sind auch die Hauptursache für elektrisierte Haare. Um einen solchen Effekt zu vermeiden, sollt ihr die Mützen aus natürlichen Stoffen wählen. Eine bessere Lösung sind breite Mützen, die alle Haare gut schützen. Einmal pro Woche sollt ihr eure Mütze waschen – verwendet dazu Waschmittel mit antistatischen Substanzen.

2. Haarwäsche

Die Haare sollen im Winter je nach Bedarf gewaschen werden. Dieses Prinzip bezieht sich vor allem auf fettige Haarsträhnen. Um jeden Tag frische und schöne Haare zu haben, sollt ihr zarte Shampoos ohne SLS und andere, austrocknende Substanzen verwenden. Ihre Wirkung kann nämlich die Haare austrocknen und schwächen, und auch die Talgproduktion verstärken.

3. Föhnen

Im Winter sind die Haare der Wirkung von Klimaanlage besonders ausgesetzt. Der Haartrockner kann also ihren Zustand noch verschlechtern. Wenn ihr jedoch unbedingt nach einem Haartrockner greifen müsst, föhnt dann die Haare kalt. Was könnt ihr noch tun? Erstens: wascht die Haare lediglich abends. Zweitens: die Haare könnt ihr ein bisschen föhnen und dann an der Luft trocknen lassen.

4. Bürsten und Frisur

Im Winter sollt ihr die Haare zusammenbinden – die Frisur sieht nach dem Absetzen der Mütze immer noch gut aus und die Haarspitzen sind vor mechanischen Schäden geschützt. Eine gute Lösung ist auch ein Zopf. Bevor ihr jedoch einen Zopf flechtet, massiert in die Haare ein natürliches Öl ein. Das Kosmetikprodukt erleichtert das Haarstyling und schützt die Haare vor Frost. Verwendet zum Haarstyling lediglich Holzkämme und Bürsten mit natürlichen Borsten.

5. Diät

Im Winter sollt ihr eure Diät um Obst und Gemüse, Haferlocken, Nüsse und Kerne bereichern. Trinkt jeden Tag wenigstens einen Liter Mineralwasser. Wenn ihr dem Körper frische Vitamine und Mineralien nicht liefern könnt, greift dann nach tiefgefrorenen Produkten. Eine gute Lösung sind auch Nahrungsergänzungsmittel mit Tran oder Nachtkerzenöl.

Lasst mich unbedingt wissen, wie ihr die Haare im Winter pflegt. Vielleicht kennt ihr empfehlenswerte Pflegeprodukte und Tricks? Ich warte auf eure Kommentare!