Hallo Beauties!
Heute habe ich für euch meine bewährten Methoden für eine perfekte Haut vorbereitet. Es ist bemerkenswert, dass ihr nicht zu viel Geld ausgeben müsst, um euch für die Haut richtig zu kümmern. Es ist ausreichend, ein paar Methoden in die tägliche Haarpflege einzuführen, um keine Hautprobleme mehr zu haben! 😉
Ich habe lange Jahre gegen Akne gekämpft. Seitdem ich aber ein paar geheime Methoden in die Beauty-Routine eingeführt habe, ist mein Hautzustand viel besser und ich fühle mich auch viel besser. Wollt ihr meine Methoden für eine gesunde und schöne Haut kennenlernen? Ich lade auch zum Lesen meines heutigen Beitrags ein!
Schnelle Methode für Verbesserung des Hautzustands
1. Gesichtswasser für schönen Teint
Das ist eine der besten Methoden für den perfekten Teint. Wicht euer Gesicht mit dem Gesichtswasser zweimal pro Tag ab (am Morgen und am Abend). Das ist eine Garantie der besseren Gesichtshaut, weil das Kosmetikprodukt hilft, den richtigen pH-Wert der Haut zu sichern. Darüber hinaus bereitet es sie auf weitere Pflegebehandlungen vor, beispielsweise für das Auftragen eines Serums oder einer Creme. Dank des Gesichtswassers ziehen alle Nährstoffe besser ein, deswegen bekommt ihr einen strahlenden Teint. Das Gesichtswasser ist zweifellos ein König, wenn es sich um die Verbesserung des Gesichtszustands handelt, weil es die Haut besser als ein Mizellenwasser reinigt. Ich empfehle euch, das Gesichtswasser systematisch zu verwenden. Ihr bemerkt schnell große Veränderungen.
2. Gründliche Make-up-Entfernung
Das ist nicht immer selbstverständlich, weil immer noch viele Frauen ohne Abschminken schlafen gehen. Das ist aber verboten! Das falsch entfernte oder überhaupt nicht entfernte Make-up führt zu vielen ernsten Hautproblemen. Wenn ihr dem Abschminken zu wenig Aufmerksamkeit schenkt, bleiben in eurem Gesicht Toxine, Smog, Staub oder Talgübermaß, die sich im Laufe des Tages gesammelt haben. Die Make-up-Entfernung ist wirklich AM WICHTIGSTEN! Die Gesichtshaut kann sich nicht regenerieren, wenn sie mit der dekorativen Kosmetik bedeckt ist. Nach dem Abschminken sollt ihr natürlich ein Gesichtswasser verwenden.
3. Gesichtscreme mit LSF
Ihr wisst es vielleicht nicht, aber Sonnenstrahlung ist nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter sehr schädlich für eure Haut! Und in dieser kalten Jahreszeit scheint die Sonne auch sehr stark. Eine Sonnencreme ist eine Notwendigkeit im Kampf um eine schöne Haut. An bewölkten Tagen haben wir auch mit starken Sonnenstrahlen zu tun, da sie durch die Wolken durchdringen können. Sie sind jedoch nicht imstande, einen guten Sonnenschutz zu bewältigen. Ich empfehle euch eine Creme mit LSF 50, da andere meiner Meinung nach keinen richtigen Sonnenschutz garantieren. Vergesst sie nicht! Ihr könnt eine solche Creme auch unter Ihrem Make-up auftragen – so könnt ihr sicher sein, dass euer Gesicht vor schädlichen UV-Strahlen gut geschützt ist.
4. Gesichtsjoga
Habt ihr so etwas erwartet? Es sollte doch offensichtlich sein, denn auch am Mund gibt es Muskeln! Es gibt wirklich viele Muskeln im Gesicht. Das regelmäßige Gesichtsjoga kann das Gesicht strahlend, schön, jung und faltenfrei machen. Die Übungen dauern nur ein paar Minuten am Tag (ich verbringe ungefähr 10 Minuten dabei). Und ich habe ein viel strafferes Gesicht, das endlich nicht mehr schlaff ist, denn ich bin doch keine Teenie mehr. 😉 Gesichtsjoga ist ein natürlicher Weg zur Verlangsamung der Veränderungen, die mit dem Alter kommen. Richtige Gesichtsübungen mit richtiger Atmung, Ernährung und bewusster Mimik wirken wahre Wunder!
5. Körperjoga
Kennt ihr diese netten Endorphine nach dem Sport, oder? Joga des ganzen Körpers beeinflusst positiv unsere Stimmung, beschleunigt den Stoffwechsel und die Entgiftung in jeder Zelle des Körpers und des Mundes. Körperliche Aktivität ist ein unvorstellbarer fantastischer Vorteil für unseren Körper. Sie beeinflusst ebenfalls das Erscheinungsbild der Haut – Falten treten viel langsamer auf und ihr könnt eure Jugend für lange halten. Wenn ihr noch jung seid, altert eure Haut sicherlich viel später.
6. Angemessene Feuchtigkeitsspende und Erholung
Ja, das weiß jeder! Überall wird es gesagt, dass die optimale Wassermenge und regenerierender Schlaf Heilmittel gegen alle Haut- und Gesundheitsprobleme sind. Der Schlaf regeneriert den Körper, deshalb finden alle wichtigen Prozesse nachts statt. Daher gibt es eine Trennung von Tages- und Nachtcremes, denn nachts nimmt die Haut mehr Nährstoffe auf und regeneriert sich intensiver. Wassertrinken garantiert eine gesunde, strahlende Haut. Vergesst nicht, angemessen viel Wasser zu trinken! Der Mensch besteht aus Wasser, also es ist notwendig zum Leben!
Habt ihr eigene Methoden für eine schöne Haut? Kennt ihr irgendwelche magischen Tricks für die Verlangsamung der Alterungsprozesse? Ich bin total gespannt, was ihr findet. Gebt unbedingt Bescheid in Kommentaren! Küsse! <3
