Pflege mit Kräutern. Was geben Kräuter der Haut und den Haaren?

Hey! Tausende Jahre lang wurden Pflanzen im Rahmen der Medizin und Pflege verwendet. Heutzutage wurde darauf gar nicht verzichtet. Das bedeutet, dass Kräuter wirklich wirksam sind!

Kräuter haben viele wertvolle Eigenschaften und können Im Rahmen der Pflege mit Erfolg angewendet werden. Eine Voraussetzung ist natürlich die richtige Anwendung – nur dann können Kräuter eine positive Wirkung auf die Haut haben. Ihr sollt euch dessen bewusst sein, dass die falsch vorbereiteten Aufgüsse oder falsch verwendeten Pflanzen ein kurzer Weg zu Schwierigkeiten ist. Wenn ihr kein notwendiges Wissen zum Thema der Anwendung von Kräutern, der Anweisungen und Kontraindikationen besitzt, könnt ihr euch selbst Probleme bereiten.

KRÄUTER IN DER PFLEGE

Ihr sollt euch mindestens einmal in der Woche ein Bad in Kräutern garantieren. Eine gute Lösung ist ebenfalls, die Kräuter in Form der Cremes, Körperlotionen oder hausgemachten Kosmetikprodukte in die alltägliche Pflege zu integrieren.

Kräuterbäder

Die Bäder in Kräutern sind ideal zur Verstärkung des Organismus, Feuchtigkeitsspende, Regeneration und Straffung der Haut. Es wird empfohlen, sich regelmäßig für die Kräuterbäder zu entscheiden, um sich zu entspannen. Die heilenden Substanzen, die sich in Kräutern befinden, gelangen sehr schnell in der Blutkreislauf (durch Talg- und Schweißdrüsen)und wirken sofort. Sie pflegen, reinigen, lindern und heilen.

Kosmetikprodukte mit Kräutern

Es ist heut sehr einfach, Kräuter in vielen fertigen Kosmetikprodukten zu finden – in Cremes, Körperlotionen, Haarshampoos und sogar Lidschatten! Es ist wirklich schwer, ein solches Produkt zu finden, das keinen Pflanzenextrakt enthält. Der Grund dafür ist die Natürlichkeit der Kräuter, die durch die Haut, das Haar und die Nägel genial absorbiert werden. Sie enthalten zahlreiche, kostbare Nährstoffe. Kosmetikproduzenten wissen sehr gut, dass es sich lohnt, Kräuter in ihren Kosmetikprodukten zu benutzen.

Kräuterprodukte DIY

Das ist eine perfekte Lösung für Personen, denen es Spaß macht, selbst eigene Kosmetikprodukte vorzubereiten. Kräuter sind leicht zugänglich, deswegen lohnt es sich, sie bei der Vorbereitung der eigenen Kosmetikprodukte DIY zu verwenden. Ich ermuntere euch dazu, Kosmetika selbst zu machen, wenn ihr die Zeit habt. Hausgemachte Kosmetikprodukte wirken so gut wie fertige Drogerie-Produkte, sie haben aber einen großen Vorteil – sie sind völlig natürlich, enthalten keine Konservierungsmittel und schaden der Haut gar nicht.

EIGENSCHAFTEN DER KRÄUTER

Kräuter enthalten Flavonoide und Saponine, deren Eigenschaften sehr wertvoll sind. Wenn ihr die Kräuter in die alltägliche Pflegeriten integrieren wollt, sollt ihr euch mit Eigenschaften der Flavonoide und Saponine bekannt machen. Sie:

• sind natürliche UV-Filter,
• wirken entzündungshemmend und antiallergisch,
• verlängern die Wirkung des Vitamins C,
• verstärken die Blutgefäße und machen sie elastisch,
• spielen eine wichtige Rolle bei der Bewältigung der freien Radikale.

Eine große Bedeutung im Rahmen der Pflege haben auch ätherische Öle, die aus Kräutern extrahiert werden. Sie unterscheiden sich von Standardölen darin, dass sie nicht gepresst, sondern destilliert werden. Ihr sollt jedoch ätherische Öle mit Vorsicht verwenden, weil sie zu Reizungen der Haut führen können. Sowieso haben sie einen positiven Einfluss auf die Haut, wenn sie vernünftig und regelmäßig verwendet werden. Ätherische Öle:

• beschleunigen Regenerationsprozesse der Haut,
• wirken antibakteriell, desinfizierend und entzündungshemmend,
• verbessern die Durchblutung der Haut und verengen die Blutgefäße.

KRÄUTER IN KOSMETIK – ÜBERBLICK

Welche Kräuter sollten bei der Hautpflege angewendet werden? Ich habe beschlossen, einen kurzen Überblick für euch vorzubereiten. Ihr erfahrt, wonach ihr in Kosmetikprodukten suchen sollt. Die unten dargestellten Kräuter können sowohl separat als auch zusammen mit anderen Substanzen verwendet werden. Es lohnt sich manchmal, einen Aufguss, eine Abkochung oder ein Mazerat aus Kräuter vorzubereiten – sie sind tolle Alternativen zu normalerweise verwendeten Kosmetikprodukten.

Kräuter, die interessante kosmetische Eigenschaften haben:

1. Aloe Vera – spendet Feuchtigkeit, verstärkt, nährt, regeneriert und macht die Haut elastisch. Das Produkt garantiert hauptsächlich eine Linderung. Es ist ein perfektes Produkt gegen solche Erkrankungen, wie: Schuppenflechte, Akne, Verbrennungen oder atopisches Ekzem.
2. Zinnkraut – wird meistens für die Haarpflege empfohlen, weil es die Haare stärkt und nährt. S ist wissenswert, dass es reich an Flavonoiden ist, also eine intensive entzündungshemmende Wirkung garantiert und Blutgefäße verstärkt. Zinnkraut ist ideal für die Haut mit dem sichtbaren Äderchen.
3. Brennnessel – ergänzt Mängel an Nährstoffen, spendet Feuchtigkeit und unterstützt das richtige Haarwachstum. Das populäre Kraut ist unersetzbar, wenn es um die Haar-, Haut und sogar Nagelpflege (regeneriert und beugt der Brüchigkeit vor) geht.
4. Kamille – jede Person kennt das Kraut, das meistens in Form eines Tees gegen verschiedene gesundheitliche Probleme verwendet wird. Kamille ist jedoch ebenfalls in der Pflege sehr populär. Das Kraut beschleunigt die Linderung, regeneriert und tonisiert die Haut.
5. Lavendel – jede Frau will den Duft der provenzalischen Lavendelfelder im eigenen Haus haben, beispielsweise deshalb, weil er … Motten abschreckt. Lavendel hat aber auch eine wunderbare Wirkung auf die Haut: regeneriert, tonisiert, mildert Reizungen und verringert die Akne.
6. Ringelblume – meine Mutter hat früher eine Ringelblumensalbe in der Apotheke gekauft. Und sie hat das Produkt gegen jedes Hautproblem verwendet. Ich war damals, hm, ein bisschen überrascht. Jetzt weiß ich, dass Ringelblume entzündungshemmende Eigenschaften hat, die Linderung garantiert und der Haut mehr Weichheit gibt.
7. Arnika – ich habe das Produkt zum ersten Mal in einer Creme für die Haut mit Äderchen gefunden. Erst danach habe ich etwas mehr darüber gelesen und es hat sich herausgestellt, dass Arnika die Blutgefäße stark und elastisch macht. Das Kraut kann ebenfalls dem Platzen der Blutgefäße vorbeugen.

Und ihr? Habt ihr euer Lieblingskraut? 😉